iremakn1- sertleşme 2 şeyden oluyor ; Eğer iş yapıyorsan evde, ayaktaysan
Karnın aşırı sertleşir, düşün spor yaparken nasıl kaslarımız sıkılaşıyorsa, karnında bebek varken iş yapmak, çok hareket etmek sertleşti tir ve 2. yer daralması oldukça bir yerde toplanıyor bebiş❣️