Merhaba arkadaşlar
Yatarken de karnım sertleşiyorr ama sonra yumuşuyor. Ayaga kalktığım an yine aynı sanki taş tuttum gibi
Okadar sert ki karnım
Ayaktayken yumuşamıyor kas katı
Tekrar yatıyorum
Bu neden oluyor
Magnezyum da kullanıyorum ama
Perşembe günü kontrolüm var