Nurdan9335 kilo artışını önlüyor
Düzenli yürüme sayesinde kalça ve kaslar sıkılaştıgı için normal doğum olma ihtimali artıyor ve kolay doğum için önemli
Birde doktorum bana hamilelikten önce düzenli yürürsen doğum sonrası kilo vermen de kolaylaşır demişti