Ebrusema aycanerbas yaaa ama ben bunu son zamanlarda birden aldım işte gün geçtikçe aşırı derecede artarmıyım diye korkuyorum inşallah sağlıkla kucağımıza alır sonrasında kolay verirz 🙏🙏💖
Burcuckmk Ebrusema ayni haftalarda bende oyleydim bi anda 6 kilo aldim tatliya cok düşkün oldum ama sonra gecti 33+6 dayim istemesemde yiyemiyorum midem cabuk doluyor tatli istegimde gitti şu an 8 kilo almis olarak devam ediyorum
Umbilik Ben buzdolabının yanından geçerken kilo alıyorum. :)) Bir haftadır yememi değiştirmeden her gün 45 dk yürüdüm ekstra olarak yine de 1 kilo artmışım.