Cgdeem7 ben takviye olarak c ve d vitamini almıştım her sabah sirkeli ballı ılık su burnuma tuzlu su çektim sürekli kivi ve portakal yedim 3 gün süründürdü zira ciğerlerime inmişti ama sonra ayaklandım hemen 8 haftalıkken geçirdim şuan 30+3 üz çok şükür bir maraz yok ikimizde deçok geçmiş olsun