Merhaba kızlar kızımla 25 haftadayız çok şükür.bünyem kilo almaya elverişli bu aya kadar aşırı kilo almadım almakta istemiyorum.normalde çikolatayı vs tatlıyı çok severim ama dikkat etmek zorundayım akşam sürekli atıştırmalık çay ile birlikte birşeyler yerim kuru meyve falan sevmememe rağmen.hurmaya bayılırım yemekte fazla yiyemiyorum mide yanmasından dolayı akşamları birkaç tane hurmanın zararı olur mu? Aşırı canım istiyor ancak haftada 1 tane yiyorum korkudan 😁