Birakamiyorsanizda Eşinize söyleyin daha az bıraksın mesela 2 tane 3 tane en fazla o zmaan mecbur kalınca içmemiş olursunuz belki zor gelir başta ama onada alışırsınız belli saatler koyarsınız kendinize öyle içersiniz en azından azaltmış olursunuz her gün 10 11 tane birazcık fazla gibi sanki …. 2 günde 1 paket içmiş oluyorsunuz . Eleştirmiyorum yanlış anlamayın ama en azından azaltabilirsiniz 🌸