Kızlar selam 39+3 üm 2 haftadır düzenli yürüyüş plates topu squat yapıyorum. 4 gün önce çatı muaynem yapıldı doktorum normal doğum için uygun buldu. Eahim ağzım biraz yumuşamış.rahim duvarına ulaştım ve uyardım da dedi. Adet ağrısı gibi ara ara ağrım oluyor. Gerçek sancı ile tanışmadım daha ve ilk gebeliğim. Sancı gelmesi için ne yapabilirim ?