iremakp_46 herseyden abartmadan yiyebilirsiniz bence sakinan goze cop batar derler 😂sabah kahvaltida bir gun yumurta bir gun peynir mutlaka her gun donusumlu yemeyince tiksinmeye basliyorsunuz .
Sekeriniz vs yoksa gunde 1 muz .
Et-tavuk- balik hep evde bulunmayacagi icin bakliyat yemekleri buyuk olasilikla . Beyaz ekmekten uzan durun derim bosa kilo ne size ne bebege faydasi var .
2bardak sut yogurt vs gibi saglikli olan hersey 😂😂 bir tek cig et salam sosis vs gibi gidalardan uzak durun o kadar bana gore😂🙏