Nundiyebiri var kuzum, değerlerimiz aynı çıkmış senle. İnsülin vermez şimdilik. 15-20 gün diyet eğer düşmezse insülin o zaman. Hap yok zaten. Ama düşüyor merak etme.
şekeri tamamen kesiyorsunuz, patates, pirinç, beyaz ekmek kesinliklikle yemiyorsunuz. Kurubaklagil nohut fasülye yasak ilk etapta. Sadece yeşil sebzelerin yemeğini susuz yiyeceksiniz. Ispanak, pırasa, enginar, kabak gibi.. diyet listemi atabilirim kuzum istersen ama zaten gideceksin diyetisyene 😊
