maria12 aktarda ve marketler de anne çayı diye satılır arifoğlu. İsterseniz hazır isterseniz de kendiniz o karışımı yaptırabilirsiniz. Bir de aktardan dut pekmezi alın isterseniz ben faydasını çok gördüm. Sabah kahvaltıdan sonra akşam da yatmadan önce bir bardak suya bir yemek kaşığı karıştırıp içtim.