Vrl tek elle yapmaya çalışabilirisniz iki elle imkansız oluryor. Eşimden böyle birşey isteyeceğim aklıma gelmezdi o yapıyor bana badem yağı kullanıyoruz.makata doğru baskılama ve yumuşatma amaç bnce faydası olur yinede tek elle oraya baskı yapıp yağlamak.