Kubratu Haftadayım tokluk kan şekerim 170 diyet verildi. Bu sorunu yaşayan var mı beslenme şeklinizi nasıl değiştirdiniz öneriniz?
minnakveben Kubratu 3ana 3ara öğün yemelisiniz tatlı hamurişi patates pirinc bunlar yasak bol sebze et süt yoğurt meyve fındık ceviz badem yiyebilirsiniz ama tabi bunlarıda ölçülü bi sekilde
MucizeAnnesii Kubratu canım ben ekmek şeker patates karbonhidrat içeren herşeyi az yiyorum. İnsülin de atıyorum akşamları bir kere. 2 ana 2 ara öğün şeklinde besleniyorum . Şekerim kontrol altında 34. Haftamdayım