Cigdem-e evet canım tepki göstereceğiz elbette.İçmesen ölmezsin ya anlayamıyorum bu durumu gerçekten.Ben de 6 yıl önce sigarayı bıraktım zaten senin gibi günde 3-4 e düşürmüştüm onu da bıraktım .baktım sigarasız da oluyor geçiyor hayat içmeyeyim dedim ve içmedim o gündem beri.istersen gerçekten zor değil,sigarayı kafada büyütmemek lazım olur.En azından ara veremeyecek durumda değilsin.Bir hafta sık dişini kas kendini bi dene en azından hiç içmemeyi yapabilirsin.