eylusko ekmek, hamur işi, tatlı ve abur cuburu neredeyse sıfıra indirdim ve hergün düzenli yürüyüş yapıyorum. Yemek porsiyonlarım da çok küçük ona rağmen 26+4te 5,5 kg aldım. Bundan sonrası için dikkat edin ve dikkat ettiğiniz halde kilo alıyorsanız kiloları takmayın. Doğumdan sonra veririz