Prensannesi111
Bende de aynı durum olmuştu sağ tarafımda ve hala bel ağrım ara ara devam ediyor, uyurken uzanırken yan döndüğünüzde dizinizi hafif kıvırıp kendinize çekerseniz işe yarayabiliyor, en azından ben öyle hafiflettim bazen kalktığımda yürüyemiyor gibi oluyordum sonradan açılıyordu hatta :)) sonrasında doktor uygun haftaya geldiğimde kalsiyum ve magnezyum desteği ekledi, umarım sorunsuzca geçer …