ecembugra53 Sermec27 aaa cok geçmiş olsun canımya inş düzelir hamur işi tatlı türü herseyden uzak dur ekmek yemw şakın bol yürüyüş vE su içmen laxım bitanem
Sermec27 ecembugra53 yapıyorum zaten canım hepsini şükür su an diyetle normal devam ediyor Allah yardımcımız olsun inşallah 🤲