Benimde oluyor 26.haftadayım bende
uzan ayaklarını yukarı kaldır ya da sola doğru yat dinlen
genelde ayakta çok durduğun da yorulduğun da rahmin çok kasıldığından dolayı yapıyor
birde bebek kaşıklara baskı uyguluyor bol bol dinlenince geçiyor 😊
ufak ufak masaj da yapabilirsin iyi geliyor