Dilarasaban benim de baslarda cok oluyordu, rennie kullandim bir süre, sonra baktım böyle nereye kadar kendi kendime dikkat ettim ve geçti.
Akşam 7 8 den sonra kesinlikle en ufak hicbir şey yemedim, acıksam da. Akşam yemeğini iyi yiyip dükkanı kapatıyordum 🤣
Asitli yiyecekler ki portakal, mandalina, greyfurt, nar, domates, süt hiç iyi gelmiyordu, yemedim.
Acı, bol salça ve baharatı bıraktım hele acı mahvediyordu.
Birde ne yersem yiyeyim min 30 dk koltukta dik, sopa yutmuş gibi oturuyordum. 🤣
Bunları yapınca geçti benimki. Su anda da sadece acı, baharat ve dik durmaya dikkat ediyorum, yoksa yine oluyor ama yiyeceklere karşı eskisi kadar hassas değil midem çok şükür.