Yesimmm12 sanci hic yaşamadım yani yaşadıysam da bilmiyorum hissetmedim 🤷🏼♀️ gece en fazla 3 kere falan wc kalkıyorum akşamları sıvı tüketmiyorum özellikle 7 den sonra rahat ediyorum eğer sıvı tuketiyosan akşamları azaltabilirsin, karın sertleşmesi oluyo bende ama rahatsız etmiyo, yan yatmaktan ve sürekli uyumaktan bacak ve yan bellerim ağrıyo 1 hafta öncesine kadar uyuyamiyodum şimdi de uyanamıyorum 🤣🤣🙈