Normal doğum istiyorum ama hareketsizim

flowers

Kizlar canı gönülden istiyorum normal doğumu 33 haftalığım ama sabah 8 aksam 6 masa bası oturarak calisiyorum tek hareketim evdeki rutin hafif işler kisaca hareketsizim o yüzden agrilarim bile var. Yarın itibari ile yuruyuse baslicam ama fayda ederim bilmiyorum. Hantal oldugumu hissediyorum otururken kalkerken bel sırt agrilarim inanılmaz fazla bu yüzden normal doğumum cok zor gecermi acaba bilmiyorum tecrübesizim Ama okuduğum kadarı ile masalah herkes yoga pilates yürüyüşler hep aktif ben oyle degilim

Gizoos

flowers canım kendine hiç stres yapma ben hamileliğimin başından beri pandemiden dolayı evdeyim hafta 2 gün işe gidiyordum 27 haftamdan sonra erken doğum riskimden dolayı işe gitmeyide bıraktım sadece evde günlük işlerimi yaptım oda etrafı toplamak yemek gibi şeyler maximum 2 saat ayakta kalmışımdır hep yattım şuan 36 haftamdayım bebek kanala girmiş 3 cm açılmam var doktorum normal doğuma çok müsait olduğumu söyledi. Kuzenimde pandemiden dolayı hep yattı hiç yürüyüş bile yapmadı 36+5de normal doğum yaptı ve gerçekten 10dk doğurdu 😅😬 bu tamamen yapı meselesi. Benim arkadaşım hamile pilatesi yogası herşeyi yaptı yürüyüşler yaptı normal diye doğuma aldılar olmadı sezaryena döndü. Kendine hiç dert yapma o yüzden Rabbim sağlıklı hayırlı doğum nasip etsin hepimize.

Alya_C

flowers canım 2. Kızıma hamileyim ilk doğumum normal oldu İnan bende ne hareket yaptım ne bişe araştırmadım bile çünkü istemıyordum normal doğumu eşimin zoru ile yaptım iyikide yapmısım çok rahat geçti

MKrasnic

flowers izne ayrıldığın haftadan itibaren evde yapmaya çalış canım, doktorum evde on dakika bile kalkıp egzersiz yapsan yeterli hiç yapmamaktansa , ya da çıkıp on dakika ama her gün yürümen bile önemli dedi. Evin işi vs derken zaten eğil kalk ayakta kal yürü koştur birşeyler yapıyoruz. Eskiden annelerimiz ev işi yaparak (tabi ileri seviyede ) kolay çocuklar doğurmuş 😀

Beyzan

flowers hiç böyle düşünme gerçekten yapı meselesi ve bebeğin istemesi ile alakalı. Bundan 2 sene önce ilk gebeliğimde fıldır fıldır gezdim hergun yürüdüğüm hem evde pilatesi yaptım hem de son 2 ay pilates kursuna gittim hurma yedim ahududu yaprağı çayı içtim her şeyi denedim ama bebehim asla kanala girmedi mecburi Sezaryen oldum. Allah her şeyin hayırlısını versin inşallah. Bebeğin sağlıkla gelsin🌸

flowers

Gizoos ay gerçekten mi ya içimi rahatlattın canım artık suçluluk duymaya başladım cunku tembelsin diyordum kendi kendime ama malum zaten akşama kadar çalışınca insanın yürümeye spora hevesi kalmıyor ki. Birse malum internet instagram her hamile kalan spor yapıyor ve yapmak zorunda gibi. Yapana lafim yok tabiki cok güzel birsey ama yapamayincada ben dert ettim.
nasip insallah hayırlı doğumlarımız olur cnm tesekkur ederim 😇

minikserce00

Gizoos

Gizoos canım nasibinde ne varsa o olur eger evle iş yerin yakınsa yürüyüş yaparak git gel yada eve yakın in yürüyüş yap faydası var merdiven cık mesela eve gelırken yeterli olur hurma ye

Gizoos

flowers rica ederim canım inşallah kolayca normal doğururuz 😅💕🧿

Sinemisis

Bende doğumumda hiç yürüyüş yapmamıştım sadece son iki hafta evde koridor boyu yürüdüm. Doğum günü de hastane koridorunda yürüdüm normal doğum yaptım . O yüzden fazla düşünmeyin herkesin doğumu farklı oluyor yürümediniz diye doğum zor olacak diye birşey yoktur bence

flowers

Sinemisis insallah oyle olur evet herkesin doğumu farklı oluyor Allah hayırlı doğum nasip etsin iste doktorlar ve çoğu gebe yuruyus spor diye cok ısrarcı olunca insan bi düşünmüyor degil:)

flowers

Alya_C masalah size😍🙏🙏

flowers

MKrasnic evet canım yuruyuse başlıcam bugun itibari ile yarım saat de olsa en azından su hantallık ve agrilarim icin fayda sağlar gerisi Allah Kerim bakalim🥰

flowers

Beyzan evet birde bu durum var tabi nasip olmayacaksa da istediğimizi yapalım nafile Allah tabiki once hayırlı dogum nasip etsin onemli olan saglikla kavuşmak gercekten

BeyazHanim

Beyzan Kanala girmesi için kaçıncı hftya kadar beklemek lazım sizce

Defneprensesannesi

flowers aynı bende oyleyim sadece perine masajo yapıyorum evdeyimde boş boş yatıyorum sadece agır işleri günlük temizligi fln yapıyorum yada müzik acıp göbek atıyorum nasıl dogurucam bilmyorum hic rabbim yardkm eder inşallah tek güvencim meryem ana otu🤭🤭

flowers

Defneprensesannesi cnm perine masajı ağrıtıyor mu zorlanıyor musun

Defneprensesannesi

flowers yalan olmasın ilk yaptıgımda biraz acıdı ama 2. 3. Yaptıgımda baya genişlenmişti bence sende yap 5 dklık bişey ztn faydasını gorursun

Beyzan

BeyazHanim inanın bir fikrim yok 39+5 e kadar hiç girmedi ben son ana kadar beklemek istedim ama bütün suyum gelince mecbur Sezaryen oldum

Oglumveben34

flowers hiç öyle düşünmeyin, yengemin hamileliği boyunca midesi bulandı yattı sürekli. Hareket hiç etmedi. Ama normal doğurdu. Evet hareket etmeyi yürüyüşü öneriyolar ama herşey internette ki gibi toz pembe değil maalesef