Albiina05 bende aynı soeunu yaşadım ortalama 6-7 günde geçti. Ayağım resmen 3 katı kadar büyümüştü. Bolca su için günde en az 3 litre, ev içind ehafif hafid yürüyğş yapın ve kesinlikle ayaklarınızı sarkıtarak oturmayın sürekli uzatın bi hafta içinde geçecek inşallah 🙏