Korkunuzu yenmenin bir çaresini bulmalısınız. Mesela teşvik edici kitaplar olabilir. Çünkü korktuğunuzda vücuttaki kan, hayati organlara kan akışı sağlar ve rahimimiz hayati organ olmadığı için kan akışı o bölgeye sağlanmaz, bu da rahim kaslarının açılmasını engeller ve korkudan dolayı acıya sebep olur kasılırız. Hypnobirthing kitabını öneririm, ina may’in doğuma hazırlık kitabınıda öneririm okuyun. Allah izni ile başaracağız korkmayın , bizim dopamızda doğurganlık var, ona göre yaratılmışız 😊