Ezg19 Size önerebileceklerim kesinlikle bitkisel ve baharatlı şeyler denemeyin (zencefil tarçın ıhlamur nane vb.) En başta eger evdeyseniz ihtiyac halleri dışında yatakta dinlenin uyuyun. Bol sıvı ( tavuksuyuna çorba limon az karabiber ) ılık ballı limonlu su tüketebilirsiniz. Bir de en önemlisi burun ağız hijyeni için tuzlu su ile gargara yapabilirsiniz. Limon kolonyasını da el bileklerinize azcık daraldıkca sürün. Birkaç gün yemeklerinizi hafifletin. Parol / minoset konusunda dr danısarak alınabilir diye biliyorum ağrılarınıza iyi gelebilir. Geçmiş olsun.