Narsist eşler

Azr

Narsist eşleri olanlar

Bedis94-

Azr çok zor kişiliklerdir. Eşim değil ama üniversite döneminde en yakın erkek arkadaşım öyleydi. Asla laf anlatamıyorsun kabul etmiyorlar sürekli pohpohla başka bişey istemezler. Daha neler neler aklıma geldi bak gerildim😂

Alya_C

Azr merhaba eşimin narsist olduğunu düşünüyorum yazınızı gördüm çöZüm bulabildiniz mi

Azr

İyi günler anneler. Ben aramızda narsist biriyle birlikte olan var mı merak ediyorum. Bilgi alışverişi ve bişeyler öğrenebilmek adına.

Biryolcu

Azr bir dönem aşamadığım bazı problemlerim için psikoloğa gitmiştim. Orada o zamanlar henüz sevgili olduğum eşimin narsist yapıda biri olduğunu öğrendim. O yüzden konuya aşinayım. Umarım bu post yardımcı olur. Öncelikle bu konuda uzman değilim okuduklarım ve tecrübelerimle yazıyorum. bildiğim kadarıyla bir narsist çocukluğunda narsistliğe maruz kaldıysa narsist olabiliyor. Çok zor bir yapı. kendilerinde içten içe hissettikleri özgüven ve özsaygı eksikliğini en yakınlarındakinden emerek kapatmaya çalışıyorlar. Dolayısıyla genelde eşlerini duygusal ve psikolojik anlamda çok fazla tüketirler. Sevgililik döneminde öyle bir dönemimiz olmuştu. Tükenmiştim ve ayrılma kararı almıştım. Sonra tekrar tekrar şans istedi. Toparlamak istedi ve gerçekten toparladı. Ama bu kısa ve kolay bir dönem değildi. Tabii o zamanlar bu tanıdan da bihaberdim. Gerçekten sevgi ve saygıyı koruyarak çok müthiş ilerleme kaydettik. Ona rağmen hala narsistlil esintiler var ama artık beni tüketmiyor. Ve ilişkimizi zora sokan bir türden değil. Sevgiliyken mi evliyken mi yoluna koymak daha kolaydır bilmiyorum. Psikoloğum narsistle ateşkes isimli bir kitap önermişti. Narsistleri tanımak ve onlarla anlaşmak isteyem biri için Gerçekten faydalı.

Aycmmm

Bipolar var daha beteri :)

Azr

Aycmmm biraz açıklar mısın

ikiiPrensensAnnesi

O nasıl oluyo🤔

Azr

Benimde eşim bir narsist. Hatta anneside. Hayatımı sömürdüler resmen üç sene evlilik içinde. Konuşmak fayda etmiyor. Özgüveni yok olmuş biri haline geldim. Ve iki gündür de boşanmayı düşünüyorum. Ömrümün sonuna kadar kimseyi sırtımda taşımak istemiyorum.

Biryolcu

Azr benim de kayınpederim narsist. Tanıdıkça şahit oldukça çok fazla şaşırdım nasıl bu kadar olabilir diye. Eşi ve çocukları için çok üzülüyorum.. çok şükür bize sirayet eden bir tarafı yok.
boşanma kararı ciddi bir karar olduğu için boşan boşanma gibi bir söylemde bulunamam. Nasıl tükenmiş ve özgüveninizi bitik hissettiğinizi inanın anlıyorum. Önce kendinizi toparlayın ve psikolojik destek alın. Siz toparlanmadan hiç bir şeyin faydası yok. Eşinizle ilişkinizin detayları bilinmeden yorum da yapılamaz ama onun da profesyonel yardım almasını sağlayabilirseniz düzelme kaydedebilirsiniz. Yüzüne sen narsistsin demek faydasız asla kendisi için bunu kabul etmez inanın, evliliğiniz için olacağını düşünerek başlayabilirsiniz. Önce çift olarak alırlar sonra teke döner belki devam ettirir. Narsist yapı maalesef Türkiyede çok rastlanabilir bir kişilik bozukluk. Herkeste derecesi farklı olabilir. Şunu bilinki düzelme kaydedilebiliyor ki biz bunu profesyonel destek olmadan bile başarabilmiştik. Ama önü alınmazsa da maalesef kapanmaz yaralarla dolu bir ömür olabilir. Her ikisine de şahit olmuş biri olarak söylüyorum umarım toparlanabilir ilişkiniz her şey gönlünüzden geçtiği gibi olur

Isilhanim87

Narsist yapi çok zor , Yaşam enerjiniz kalmaz o gençleşirken siz yaşlanırsiniz. Bu konuda çok okumuş çok araştırmış biriyim. Ailemde yok ama arkadaş çevremde vardı narsist olanlar . Bir şekilde manupilasyona uğruyorsunuz.

Azr

Kendimi geliştirmeye çabalıyorum.Çalışan biriyim. hamile olduğum için izindeyim. O yüzdende evde çok kitap okuyor özgüveni eski haline geri getirmek için çabalıyorum. Başlarda herşey normal gibi geliyordu. Sadece sorunlarımız var gibi düzelecek diyordum. Hem ailesi hemde kendiyle ilgili sorunlardan. Hatta ailene hiç benzemiyorsun diyordum. Tabi bunlar ben okumaya başlamadan önceydi. Yıllarda içinde bulunduğum durumun hastalıklı bi ilişki olduğunun farkına varana kadar. Ailesinin hastalıklı bi ilişkisi vardı zaten biliyordum ama onun da bir narsist olduğunu farkedince. Ağır oldu kendimle yüzleşmem. Şuan hayatımın odağına onu aldığımı görüyorum. yapmam gerekeninde odağıma kendimi almam. Bu zor bi süreç bunları kabullenmek de çok zor. Düşünsenize aynı evde iki kişi yaşıyorsunuz ama sizi gören yok. Varlığınızı kabul ettirmeye çalışıyorsunuz. Konuşamıyorsunuz. Değersizlik dibine kadar hissediyorsunuz. Aslında farkına varmak çok önemli farkına varıp kendine gelmek. Sanırım şuan bunları sindirmeye çalışıyorum.

Biryolcu

Azr ben de narsist olduğunu öğrenip ne demek olduğunu araştırıp öğrendikçe bir kaç gün sarsılmıştım. Önce hiç sevilmemişim gibi hissettim. Ki bu onca emek onca yıl için çok yıkıcı bir düşünceydi. Sevme yetisinin olmadığını düşünmüştüm. Ama sonra buna inanmak karşımdakine haksızlıktı çünkü sevgisine de merhametine de şahit olduğum onca an vardı. Farkındalığın ilk günlerinde en uç şekilde düşünüyor insan. Ama yüzleştiğinizde kabul ettiğinizde ilk şoktan sonra daha sağlıklı değerlendireceksiniz. Aynı evde uzak kalamadan bunları yaşıyor olmak daha zor olsa gerek ama Farkındalığınız çok güzel🌸 yol almaya başlamışsınız bile. Unutmayın önce siz🌸 özgüveninizi tazelemeye çalışmanız da çok güzel bunun için en önce kendinize ihtiyacınız var unutmayın siz başkasının (ki bu eşiniz bile olsa) onaylamasına ölçüp biçmesine gerek olmadan kıymetli ve değerlisiniz

Azr

Biryolcu teşekkür ederim güzel cümleleriniz için. Bugün daha iyiyim mesela ne istediğimi daha iyi biliyorum önceye göre. Şimdi kendim için ne istediğimi bildiğime göre pratiğe dökmek kaldı sadece. Umarım evladıma da örnek olacak kadar geliştiririm herşeyi🌸

Azr

Alya_C çözümü kendi sınırlarımı koyarak bi nebzede olsa buldum. Yani onunla tartışmaya girmektense kendinizin ne istediğini bilmek biraz daha fayda sağlıyor. Onu zaten değiştiremiyorsunuz sadece kendiniz için ne yapabilirsiniz onu düşünün. Tartışmalar laf söylemeler sen şöylesin demeler hiç işe yaramadı yaramaz da zaten. O yüzden kendiniz ne istiyorsunuz ona odaklanın. Siz kendinize odaklandıkça o size ayak uydurmaya başlıyor tabi bu kolay olmuyor zamanla azar azar.

Azr

Alya_C bu arada bi kaç seans psikolojik destek aldım. Ama böyle bişey yapacaksanızda eşinizin haberi olmasa daha iyi olur çünkü inanmıyorlar ve manipüle etmeye çalışıyorlar. O ne anlar boşuna gidiyorsun boşuna para veriyorsun gibi. Ama bana çok iyi gelmişti bilinç altı temizliği falan yapmıştı bi kaç kez ama çok derine inemem hamilesin demişti. Ayrıca iyi ki de gitmişim çünkü lohusa döneminde çok sıkıntı çekersin depresyona girmen çok kolay demişti doktor. Ama dediğim gibi önce siz ne istiyorsunuz bunu düşünün. Odağınıza kendinizi koyun. Birden hiçbişeyin düzelmeyeceğini de kabullenin çok zor bi süreç ama sabırla olmayacak bişey de yok.

Alya_C

Azr evet zaten onu değiştirmeye çok çalıştım artık değişmeyeceğine eminim yazınızı muhakkak uygulayacağım inş artık benimde bu şekilde olmam gerekiyor