Hanımlar ben 29+1deyim neden bilemiyorum ara ara yine oluyordu ama bugün çok zorluyor kalcam belim bacaklarim çok acıyor oturduğum yerde kimildayamayacak kadar ayağa kalkmaya ak kadar acıyor tarif bile edemiyorum bugün çok da yorulmadim böyle olan varmı yardım fikir istiyorum 🥺🥺