Mk3804 80 falan yazıyorsa başka birşeydir bence canım birde doktorum cep cep toplayıp bölüyordu sonra sonucu bana söylüyordu bunlar cep cep ölçümlerdir belki ama çok riskli olsa söylerdi benim sana tavsiyem meyveyi azalt yiyeceksen öğlen ye akşam yatmadan 2-3 saat öncesinden birşey yeme vitamin alıyorsan geceye bırakma onları da en geç akşam yemeğinden sonra al bol su iç sindirim hızlı olsun hamur işleri falan çok yeme ben dikkat ettim düşüyor her kontrolümde suyu