beyzasaglam Arkadaşlar zaman geçtikçe insülin üretimi daha da mi azalıyor benim son 3 gündür yediklerim aynı olmasına rağmen 10 değer yuksek çıkıyor
Ysmn029 Kızlar açlığımı ölçmedim kahvaltıdan sonra bir bakayım dedim 1 yumurta beyaz peynir yeşil zeytin kaşar ve salatalık yedim ceviz ve badem yedim bi kaç tane de ama ölçtüm 140 çıktı bu kadar yükseltecek ne vardi ki acaba