Eceee7 doktorum süt içebilirsin dedi ama kaşar peyniri demedi kaşar peynirini 3 adet yedim küçük kare olarak ama sanırım benimde kaşar peyniri yükseltiyor. Yarın yemiyerek deniyeceğim daha düşük çıkarsa ordan anlıcam ama sütü bırakamam kalsiyuma çok ihtiyacım var 🤦🏻♀️ yarım yağlı süt içiyorum acaba light süt mü içmeliyim.?