Merhabalar yaklaşık 1 aydır şekerim var doktor diyet verdi ama diyet listesi vermedi şeker olan herşey , beyaz un , pirinç , patates , şekerli meyveler yasak dedi iki hafta sonra kontrole gel dedi ama ben il dışında olduğum için gidemedim aradan 1 ay geçti . Çok dikkat edemedim . Şeker ölçüm cihazı aldım iki haftadır ölçüyorum ama hala ne yemem gerek ne yememem lazım çok fazla bilmiyorum . İnşallah kontrole gittiğimde herşey normal çıkar 😏 kaçamak yaptığım da yüksek çıktu sonuçlar