Suzii-90 ben 28.haftadayım 4.5 kilo aldım. 3 gün boyunca diyet yapmadan beslen kan takibi yap dedi günde 7 kere. Ben de yaptım değerlerim iyi çıkınca diyete gerek yok. Abartıya kaçma, her önüne geleni yeme, zaten nelerin ne kadar yükselttiğini biliyosun ona göre beslen dedi. Yine 10gün boyunca günde 4 kez takip etcem. Baklava yedim bi tane ölçtüm yükselmemiş çok şükür. Ben zaten hep dikkat ederek besleniyordum yine öyle devam etcem. Sadece akşam geç saatlerde yemicem. Bir de ben çok yürüyorum.