Meless sorun olmaz endise etmeyin vejetaryan olup beslenen ve saglikli bebekler dunyaya getiren bir cok anne var. Sizin de 16.haftanizdan sonra bulantilariniz vs hafifler istediginiz gibi beslenebilrisiniz. Protein olarak kirmizi et yiyemiyorsaniz yesil mercimek kirmizi ete nerdeyse es degerde protein iceriyor, nohut, bulgur, yumurta, yogurt, ceviz badem, ispanak yiyebiliyorsaniz bunlari yiyebilirsiniz. Merak etmeyin bebeginiz her turlu siz yemeseniz de depolarinizdan beslenir ilerleyen aylada daha hizli kilo alip buyuyecegi zaman da geride bile olsa toparlar 🌸