Bsmlh eti form bisküvi, yulaflı tam buğdaylı bisküvi, form çubuk, şeker ilavesiz tam tahıllı çikolata, activia yoğurt yiyor musunuz? Benimde sadece ilk saatim yüksek çıktı.2 haftadır diyettetim.27.haftadayım. 52ile hamile kalmıştım şimdi 56.5 oldum. Aralarda çok acıkıyorum bu tarz atıştırmalıkların zararı olur mu? Doktor diyetisyene yönlendirmedi gerek yok dedi ama ben çok tedirginim haftaya başlayacağım diyete