elifkrc canım magnezyum kullan ağrılar Son hafta ARtar doktoruna söyle yazsın
maden suyu tüket gün içinde
muz ye
agrıların olmasın hiç bol su. Tüket kasılmalar 34 haftadan sonra ara ara başlar
vücudun Doğuma hazırlık yapacak bütün herseyi geçirdin Doğum yaptım bol yürüyüş yap çok etkili
nefes egzersizleri yap normal Doğum yapacaksan
squat yap nefes egzersizleri
hurma ye