SB_ 33 den selammm. Sırt ağrısından 2 3 haftadır uzanamıyorum koltukta.. oturuyorum bi süre sonra onda da ağrıyor. Sıcak su torbası koyabilirsin veya volteren diye bi krem var bel ve sırtına ondan sürebilirsin. Doktor bunları yapabilirsin sakınca yok demişti. Ama sende yine bi danış seninkine. Daha çok yolumuz var çünkü