Hatice11 Minik_kalplim_ Imm bayılırım, hamile kalmadan önce diyet yapıyordum.Sabah öğünlerimde kakaolu muzlu yulaf lapası yapıp tüketiyodum.Üstüne bide fıstık ezmesi 👌🏼🤭
sinefil Minik_kalplim_ Akşamdan sütle ve kakaoyla pişiriyorum biraz sıvı olacak, sabaha kadar dolapta bekletiyorum katılaşıp puding gibi oluyor. Üzerine muz , hindistan cevizi , fındık vs . Yulafın daha iyi bir şeklini bilmiyorum 🤩
Edali87 Kizlar ben 6.Haftadayim daha bugün yemek yiyebildim bulantim vardi bikac gundur. Suan canim çekti organik yulafi sütle biraz pisirdim ham kakao biraz bal ve findik ile yedim çok da hoşuma gitti ilk zamanlar yulaftan zarar gelmez heralde her açıdan yulaf iyidir diye biliom siz ne dersiniz