Zeynpnur Kizlar merhabalar 35 haftalik hamileyim 33 +lar gtmistim bebegim 2.180 di doktorum kucuk kalmis biraz dedi protein al bolca dedi aliyorum ama aklimda kaldi surekli biseler atistiyorum
cicekkizimm Zeynpnur ceviz, muz, kaşar peynir, yumurta(hergün 1 tane haşlanmış) süt (her gece yatmadan 1 bardak) yoğurt (hergün 1 kase ev yoğurdu) Haşlanmış Tavuk, mercimek çorbası, kuru fasulye yemeği, nohut yemeği 🌸🌸
Senmerve Zeynpnur gunde 6 haşlanmış yumurta yerdim süt içerdim günlğk 1 kase togurt yerdim ve 2.3 gun arayla balık beslenmesinde gerşleme vaedı 20 gram almaya başlamıştı 200 gram alırken ben o şekilde onları yedim bebek kilo aldı