Sütü getirmede en etkili yöntem elle sağım ve bebeği bol bol memeye almak. Evet şu an üstünüz gelmiyorsa bebeğiniz doymaz memede ama biraz mama verin o arada elle sağım yapın bolca. Işık duş aldıktan sonra. Sonra da bebeğinizi göğsünüze alın. Hem sizin kokunuz onu sakinleştirir. Hem de bebek size temas ettikçe prolaktin hormonu seviyeniz artar ve sütünüz gelir. Elle sağımı asla unutmayın ama. Bunu da bana daha geçtiğimiz hafta bir ebe anlattı. Sağlıkla büyütün evladınızı 🌼