begum1 topuk ağrısı yaşayan var mı aranızda fazla kilo aldım sanırım ayaklarıma yük çok bindi topuklarıma basamıyorum çok acıyo bi önerisi olan var mı
Cimen_bebek begum1 Topuk dikeni olabilir belki. Onunda çaresi ayagınızın altına bir şişe, kavanoz gibi birsey koyun ve ileri geri yuvarlayin. Doktor bana o sekilde yapmami soylemisti. Gecmis olsun
Nuray23 begum1 benimde topuklarim ayaklarim cok agriyor..mesela banyoya giriyorum cikana kadar yoruluyorum ayaklarimin altlari aciyor. Kilodan oldugunu dusunuyorum bende😂 bu bunye 67 kiloya aliskin degil. 48den yukari cikamazdim hic😬
begum1 Efee2021 magnezyum eksikliğinden de kaynaklanıyor bazı ağrılar doktorum bana kullanmam için önermişti
Efee2021 begum1 aslında son gittiğimde sormayı unuttum ama kilo alımından kaynaklı olabileceğini düşünüyorum bu beden hiç görmedi ki böyle ağırlık diyorum😬