Dilara0 valla okadar değişik bir süreçki ben hiç kusmadım ilk haftalarda suan 13 hafta kaldı doğuma. Yeni yeni bulantı ve kusma başladı hem aç hem tok karnın ..
Yani şunu diyiyim en kötü çok aç gezme veya çok tıka basa yeme doymadan kalk
Daha çok yağsız sebze türü yemek yemeye çalış vitamini bol olsun et çok yiyen birriysen yağsız ye canım aklıma sadece bunlar geliyo..
He birde içtiğin suya sade soda ekle
Ben he öyle yapıyorum 1 lt su içine 1 şişe soda ekliyorum en azından yemek yesemde yemesemde her su içişimde sodalı olunca miğdem çok rahatlıyo.. marka olarak en iyisi Kızılay bu arada her sodayı içme asit değeri veya diğer değerleri yüksek oluyo.. ben kendimce böyle yapıyorum cnm .. Çok geçmiş olsun