Ebrugkhn NilGrl oo maşallah 🧿 sizin ki gerçekten genetik olabilir ☺️ Ayrıca sınırdaysa çok strese sokmayın kendinizi beyaz ekmekten tatlıdan uzak durun az ve sık yemeyi tercih edin yeter bence ☺️ Rabbim sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin inşallah