Happykariner bende de pcos var öncesinde baya kullandım ilacı. İlk başta şişkinşik, ishal, kabızlık gibi etkileri olabilir sonra geçiyor. Sporla ve diyetle desteklersen hızla kilo vereceksin. (Yağ oranı önemli asıl burada) kilo verdikçe mutlu olacaksın. Başta görev olarak yaptığın spor artık günlük aktivite n olcak. Kendi isteğinle yapmak isteyeceksin. Şimdi doktorum bana şaşırıyor sen ne yaptın değerlerin çok iyi diye. Yaptığım kilo vermek spor ve yürüyüş. Paketli gıdalardan uzak dur. Basit karbonhidrattan uzak dur. Diyetisyene gitmeden bile az diklat ederek verirsin. Tabi diyetisyenle çok daha doğru ve hızlı oluyor. Rabbim şifa versin inşallah 🤲🌸