Hcr15 Bi nebze içimi rahatlattınız ama şöyle bir durum var faydalı olan hiçbişeyi iştahım almıyor elimde olmadan. Et, balık, tavuk gibi.. Doktorum özellikle her seferinde bunları yemem gerektiğini söylediği halde isimleri bile geçince midem bulanıyor 🤦♀️