Gzem560 ilk gebeliğimde bende de aynı durum oldu. Bulantılarım geçsin diye 18. Haftaya kadar bekledik. Bulantılar geçince demire başladık ama daha kötü bulantı yaptı. Kan değerlerim de iyi diye doktorum içme madem dedi. Ben düzenli et bakık hindi yedim. Etin yanında kesinlikle yoğurt ayran tüketmedim, demir bağlamayı engellediğinden. Demir emilimi artsın diye ya etin yanında portakal suyu içtim ya da limonlu salata yedim. Her sabah bir kaşık pekmez yedim. Hiç bir sıkıntım da olmadı ama tabii doktorunuzun düzenli takip etmesi lazım.