Ben de folik asit fazlasının otizm riski doğurduğunu okumuştum hatta içtiğimiz folik asitler sentetik olduğundan fazla olmasa bile vücudumuzda aynı otizm riski olabiliyormuş. İçmeyi bıraktım açıkcası bende. Folik asit içeren gıdaları tüketiyorum. Her gün ceviz ve muz mutlaka tüketiyorum. Haftada muhakkak brokoli, karnabahar, pancar tüketiyorum yani folik asit içeren besinleri sıraya koyup her hafta tüketiyorum.