Hamilelikte nasıl yükseltilir bilmiyorum ama hamile kalmadan önce 7 olan değerimi 13′e çıkardım. Hibiskus çayı içiyordum her gün 2 bardak. Her gün bir tahta kaşık aç karnına keçiboynuzu pekmezi içiyordum üstüne bir iki damla limon suyu içiyordum.( Demir oranı artsın diye) Bol bol yeşil mercimek ve kırmızı mercimek tükettim.