ruveydanur2412 Doktorum günde 3 litre iç dedi fakat 1.5 litre de Bile tuvaletten çıkamaz oldum ne yapacağım 😞😄
Gokce_life ruveydanur2412 benim ilk haftalar mide bulantım yüzünden suyla sıkıntım büyüktü😅 şuanda da 34 haftalık hala aynı 1 litre oluyor çok üzülüyorum🥲 içebiliyorsanız tuvaleti sıkıntı etmeyin👍
058elf ruveydanur2412 zamanla bünye alışıyo ben 2-3 bardak içerdim şimdi en az 2-2,5 litre içiyorum e haliyle lavaboya sık gidiyorum ama susuz bırakmamak lazım vücudu 🤗
Gamzeakd ruveydanur2412 2 litre içiyorum … 1 buçukluk litrelik pet şişelerden alıyoruz . Onlarla içinde insan ne kadar içtiğini biliyor .
Kadriye_sekerci 1.5 litre ancak içiyorum fakat hergün 1 soda varsa ayran çorba ve yeşillik tüketerek dengeleyebilirsniz. Sıvıdan kasıt illa su değil.