sumeyyed ayni sikintibbende de ilk başlarda vardi, yediklerinize cok çok çok dikkat edin. Asitli seyler domates, greyfurt, limon, portakal, mandalina, yağlı, cok salcali, baharatlı seyler hiç yemeyin. Çok etkisi oluyor, ben süt içmedim, içemiyorum. Birde akşam yemekten sonra arkanıza yastık koyup dik oturun, yatmadan 3 sa önce yemek ve içeceği kesin, aciksaniz da yemeyin bir şey. Ben bu şekilde bitirdim yanmayı.