Canım aslında ben bu konuda pek taraftar değilim sana bir link atıyım sen onu oku inşallah önyargısız. Bu konuda hep 2 görüş Var
yapın diyen doktorlar ve yapmayın diyenler. (Canan Karatay,aidin Salih yağmur MİRZAYEV gibi daha doğalcılar)
Halkımızda görüldüğü gibi. Bu ayrım var
Bende uzun araştırmalar sonucu yapmayanlardanjm.
Ben link bırakayım sende ondan sonra çok detaylı araştır dilersen devam et dilersen yarıda kes ,zaten güzel besleniyormuşsun. ,şeker ve karbonhidrat diyeti yaparsın bunlardan uzak durursun
https://organikannerukiye.blogspot.com/2019/03/seker-yuklemesi.html?m=1