Arkadaşlar 37.haftadayım. Doğum yaklaştığı İçin doktor yürümemi önerdi. Doğumu yaklaşanlar düzenli yürüyüş yapabiliyor musunuz? Kaç bin adım atabiliyorsunuz acaba?
Benim ayağımda ortopedik sıkıntı olduğu İçin çooook ağrım oluyor ve değnekle yürüyorum ama ona rağmen kendimi zorluyorum yürümek için. Hedefim günlük kaç olmalı ondan soruyorum sizlere. Normal Doğum tecrübesi olanlar da paylaşırsa çoook sevinirim